Здравствуйте, Игорь.

Судя по Вашему письму, Вы интуитивно чувствуете направление, в котором необходимо двигаться, чтобы обеспечить рост карьеры.

Ваши наблюдения справедливы: люди, чувствующие себя спокойно и уверенно, проявляющие инициативу и некоторую агрессивность, идут своим собственным путем. Им не нужен совет психолога, как побороть неуверенность в себе. Они не думают о том, как преодолеть стеснение и чувство неуверенности. Несмотря на грубоватость, их часто воспринимают в бизнес среде как людей перспективных.

В то же время сотрудники, испытывающие неуверенность в общении, зачастую никак не могут избавиться от стеснения. Они воздерживаются от высказывания своей позиции и следуют за мнением коллектива, чувствуя определенный страх, неуверенность.
В результате ни коллектив, ни руководство их попросту не замечают. Как следствие, и возникает проблема карьеры.

Палка о двух концах...

Прежде чем начать работу с уверенностью в себе, Вам необходимо выявить и проработать те внутренние моменты, которые мешают вашему самовыражению.

Как правило, это привитые нам в детстве уступчивость, уважение к мнению большинства и беспрекословное подчинение старшим. Эти качества, безусловно, являются признаками хорошего воспитания. Но, увы, они-то и оказывают плохую услугу, включая психологические “тормоза” в тех случаях, когда нужно проявить настойчивость.

Отсюда вытекает страх, неуверенность в отношениях и общении в целом. Этот набор качеств делает человека хорошим исполнителем, но карьерный рост ими не обеспечишь.

С чего начать работу над неуверенностью в себе?

Задавая вопрос, как избавиться от неуверенности в себе, имейте в виду, что работа с неуверенностью начинается с самонаблюдения. Проанализируйте свое поведение и заметьте, когда вы соглашаетесь с коллективом потому, что ваше мнение совпадает с мнением остальных, а в каких случаях вы склоняетесь к общему решению вопреки своим суждениям и интересам.

Ваша задача – начать позиционировать себя по-новому

Нужно не только побороть страх, неуверенность и стеснение, но и научиться выражать свое мнение. Это не получится сделать сразу во всех областях.

Выберите те сферы, где Вы наиболее компетентны и постарайтесь отстаивать свое мнение как можно дольше. Пусть в начале это будет лишь одна фраза, говорящая о том, что Вы смотрите на ситуацию по-своему. В следующий раз – несогласие и его обоснование. Со временем Вы почувствуете, что неуверенность в отношениях ослабевает.
В этом и заключается самый действующий способ, как победить неуверенность в себе собственными силами.

Независимость от мнения окружающих

И еще – не бойтесь людей, они также, как и Вы: беспокоятся о своей самооценке, своем будущем, своей зарплате. Проблема карьеры нависает над ними так же, как и над Вами. Часто они только кажутся сильными и уверенными, а под маской карьериста может скрываться настоящий комплекс неуверенности в себе.

Постарайтесь увидеть под офисными масками другие их качества, которые предъявляются окружающим не так настойчиво. Вам будет проще иметь дело с людьми, а не с теми ролями, которые они играют в служебных декорациях.

Помните, что определенная неуверенность в отношениях свойственна всем. Разница в том, насколько люди проявляют эту неуверенность в себе и пытаются ее побороть.

К вопросу о том, как сделать карьеру

Возможно, Вам попадалась формула карьерного роста, которая звучит следующим образом: “Важна не правильность выбранного пути, а твердость в следовании по нему”.

Что я хочу этим сказать?

Что даже если Ваше мнение является ошибочным, но Вы сможете проявить настойчивость – шансы на продвижение повысятся.

С уважением, психолог Ольга Осипова.